家事の忙しさ、子育てなどから少し離れて、自分のココロとカラダにじっくり向き合う時間を作ってみませんか？
心の荷物を少し横に置いて自分自身に向き合う時間は、わずかであってもとても貴重なひととき。 内面からリフレッシュすることは、女性としての美しさを引き出すことができ、充実感を味わえます。 また、お稽古場で出会える仲間とのお喋りなども、日々の暮らしにちょっとした楽しみをもたらしてくれます。
